Genetiikka ja urheilu

Muinaisen Kreikan ensimmäisistä olympialaisista on kulunut lähes kolmekymmentä vuosisataa, ja parhaaseen suoritukseen vaikuttavia tekijöitä tutkimme edelleen. Onneksi meillä on nykyään tekniikan ansiosta erilaisia ​​biometrisiä laitteita, jotka mittaavat joka sekunti (syke, lihasten happisaturaatio, veren maitohappotasot jne.). Evoluutio olisi voinut pysähtyä tähän, mutta ihmiskunta haluaa aina mennä pidemmälle. Tänään etsimme vastauksia ihomme alta, jokaisesta solustamme: genetiikka.

 

Urheilusuorituksiin vaikuttavat tekijät

Urheilusuorituksiin vaikuttavat monet tekijät: ruokavalio, fysiologia, ympäristö, psykologia ja monet muut ympäristöparametrit (1). Genetiikka viime vuosikymmeninä on tuonut valoa monenlaisiin urheilutekijöihin, kuten lihasten suorituskykyyn, jännevammoihin tai keuhkojen kapasiteettiin (2). Nämä löydöt huomioon ottaen useimmat urheilijat harjoittelevat tuntemalla kehonsa tunteidensa ja aikaisempien kokemustensa perusteella, mutta eivät ole tietoisia ainutlaatuisista geneettisistä taipumuksistaan ​​​​(3).

 

Urheilu ja DNA

Jokaisessa solussamme on molekyyli, joka sisältää osan urheilupotentiaalistasi. Se on "piilotettu". Löytääksesi sen ja selvittääksesi sen, sinun on mentävä laboratorioon, jossa koneet voivat lukea DNA:si. Ja ehkä ajattelet, miksi selitän tämän sinulle? Näet, tulkitsemalla DNA:si, tiedät tietyt markkerit (genotyypit). Niiden kautta voimme ymmärtää urheilutaipumuksesi: jos olet henkilö, jolla on suurempi kestävyys tai jos sinulla on suurempi taipumus loukkaantua tai jos toisaalta sinulla on epäsuotuisa profiili voiman suhteen ( fenotyypit).

 

Kestävyys ja PPARGC1A-geeni

Ja se menee pidemmälle, viimeaikaiset geneettiset tutkimukset ihmisistä, jotka pelaavat rugbya, riippuen heidän asemastaan ​​​​kentällä, sisältävät erilaisen geneettisen profiilin (4). Ja entä kestävyys? Viisi vuotta sitten tehdyssä meta-analyysissä arvioitiin PPARGC1A-geenin, geenin, joka tunnetaan sen perustavanlaatuisesta roolista resistenssissä, roolia. Julkaistujen löydösten joukossa ihmiset, jotka kokivat paremman vastustuskyvyn, kantoivat tiettyä alleelia* (GC ja CC). Samaan aikaan GG:n geneettiset profiilit eivät osoittaneet tällaista geneettistä etua versiossa (5).

Tämänkaltaiset löydöt ovat tuottaneet tiedeyhteisön suorittaman tutkimuksen sarjan. Siten tutkimus jatkuu ja monipuolistuu monien kanavien kautta. Loukkaantumiset ovat toinen silmiinpistävä ala ja yksi tärkeimmistä päänsäryistä monille urheiluseuroille ja urheilijoille maailmanlaajuisesti. Genetiikan jättäminen syrjään ja huomioimatta jättäminen ei todellakaan ole hyvä idea, jos haluat saada eniten irti itsestäsi valitsemassasi urheilulajissa (6).

 

Vammat ja genetiikka

17 figure1 fi

Kaksi vuotta sitten toinen tutkimus, joka tällä kertaa keskittyi geneettiseen taipumukseen loukkaantua ja sen suhteeseen geeneihin, kuten COL5A1 tai AMPD1. Päätelmien joukossa, kuten voit nähdä kaaviosta, tutkimus paljasti, kuinka tietyt yksilöt (geneettiset profiilit) liittyvät suoraan geneettiseen loukkaantumistaipumukseen (7).

Ei vain vammat ja urheilun kestävyys ole ainoat tekijät, jotka ovat tällä hetkellä tutkimuksessa. Tiedämme kuinka eri geenit vaikuttavat suoraan luun tiheyteen tai kuinka nopeat ja hitaasti nykivät lihassäikeet ovat vuorovaikutuksessa. Geneettisi kuolleiden kulmien tunteminen läheltä alkaa polulla, jonka harvat vielä tietävät. Mahdollisuudet suorituskyvyn parantamiseen ovat kuitenkin rajattomat.

Jos haluat selvittää DNA:si mahdolliset edut, käy myymälässämme ja ota selvää: DNA-testi Sport

* Jokainen kahdesta tai useammasta vaihtoehtoisesta geenimuodosta, jotka syntyvät mutaatiosta ja löytyvät samasta paikasta kromosomissa.

Kirjallisuutta:

  1. Lippi, G. et ai. Genetiikka ja urheilu. Br Med Bull. 2010; 93: 27-47. doi: 10.1093 / bmb / ldp007. Epub 2009 9. helmikuuta PMID: 19208613.
  2. Elaine, A., et ai. Genetics of Athletic Performance Genomiikan ja ihmisgenetiikan vuosikatsaus. Vol. 10: 407-429 (julkaisupäivämäärä syyskuussa 2009). Julkaistu ensimmäisen kerran verkossa Review in Advance -julkaisuna 16. heinäkuuta 2009. https://doi.org/10.1146/annurev-genom-082908-150058.
  3. Hay, J. Geeni ennen peliä: katsaus urheilugenetiikkaan. 2017. AGAMassidda, M. et ai. Urheilu, liikunta ja ravitsemusgenomiikka, luku 2019 – Joukkueurheilun genetiikka, Academic Press, 105, sivut 128-9780128161937, SBN XNUMX, https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816193-7.00005-1.
  4. Lopez-Leon, G., et ai. Urheilugenetiikka: PPARA-geeni ja urheilijoiden korkea kyky kestävyyslajeissa. Järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. 2016. Urheilun biologia, 33 (1), 3–6. https://doi.org/10.5604/20831862.1180170.
  5. Pruna, R., et ai. Genetiikan vaikutus urheiluvammoihin. 2017. J marraskuu Physiother 7: 359. Numero: 10.4172 / 2165-7025.1000359.
  6. McCabe, K. ja Collins, C. Voiko genetiikka ennustaa urheiluvamman? Geenien liitto GDF5, AMPD1, COL5A1 ja IGF2 jalkapalloilijoiden vammojen esiintymisestä. Urheilu (Basel). 2018. maaliskuuta 5, 6 (1): 21. doi: 10.3390 / urheilu6010021. PMID: 29910325; PMCID: PMC5969195

Käsikirjoitus Noelia Rojo Lobo

Geneetikko

Makulan rappeuma ja genetiikka

Makulan rappeuma on silmäsairaus, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti. Vaikka ikä on suuri riskitekijä, myös genetiikka vaikuttaa sen kehitykseen. Itse asiassa jotkin silmänpohjan rappeumamuodot liittyvät tiettyihin geneettisiin mutaatioihin, jotka voivat...

Lue lisää

Sydäninfarktin ja genetiikan suhde

Sydänsairaus on yksi johtavista kuolinsyistä maailmanlaajuisesti. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan sydän- ja verisuonitaudit, mukaan lukien sydäninfarkti, aiheuttavat 31 % kaikista kuolemista maailmanlaajuisesti. Tämä vastaa 17.9 miljoonaa kuolemantapausta...

Lue lisää

Harvinaiset sairaudet

Harvinaisille sairauksille on ominaista niiden alhainen esiintyvyys, joka määritellään tiettyyn ryhmään kuuluvien ihmisten lukumääräksi, jotka kärsivät tietystä sairaudesta tiettynä ajankohtana. Vaikka termille "harvinainen sairaus" ei ole yhtä määritelmää, ne kaikki perustuvat...

Lue lisää

Liikalihavuus ja genetiikka

Liikalihavuus määritellään epänormaaliksi tai liialliseksi rasvan kertymiseksi, joka voi olla haitallista terveydelle (1). Siksi jotkut sen ympärillä pyörivistä tärkeimmistä kysymyksistä koskevat sitä, onko lihavuus geneettistä vai perinnöllistä. Erilaisten olemassa olevien mittaus- ja...

Lue lisää

Genetiikan vaikutus kallonsisäisiin aneurysmiin

On tärkeää ymmärtää tekijät, jotka voivat vaarantaa aivojen terveyden. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä ympäristölliset että geneettiset tekijät voivat lisätä kallonsisäisen aneurysman riskiä, ​​heikentyneen alueen aivojen verisuonessa, joka aiheuttaa sen laajentumisen tai...

Lue lisää

Primaarinen sappikirroosi: geneettinen maksasairaus

Primaarinen sappikirroosi, joka tunnetaan myös nimellä primaarinen biliaarinen kolangiitti, on sairaus, jolle on tunnusomaista progressiivinen maksasolujen tuhoutuminen, mikä voi johtaa useisiin vakaviin komplikaatioihin. Tiedetään, että geneettinen alttius voi olla...

Lue lisää

Mikä rooli genetiikalla on nivelreumassa?

Nivelreuma kuuluu hyvin laajaan patologioiden ryhmään, joita kutsutaan autoimmuunisairauksiksi. Näille kroonisille sairauksille on ominaista se, että immuunijärjestelmä hyökkää omiin kudoksiinsa ja elimiinsä, mitä voi esiintyä missä tahansa kehossa. Autoimmuunisairauden tarkka syy...

Lue lisää

Wilmsin kasvain ja genetiikka

Maailman terveysjärjestön arvion mukaan yli kolmesataa tuhatta lasta sairastuu syöpään maailmanlaajuisesti joka vuosi [2]. Wilmsin kasvain on yksi yleisimmistä lapsuusiän munuaissyövistä, vaikka sen ilmaantuvuus ei ole liian korkea: yksi 1 10,000 lapsesta...

Lue lisää
    0
    Ostoskori
    Ostoskorisi on tyhjä
      Laske Shipping
      Levitä Kuponki